106年2月14日 每天多一點點的愛~每天都是情人節快樂
德國工作坊 伯特海寧格：伴侶關係如何成功？
當我們對另一半的愛寄予了很大、很大的期望，這種愛會觸碰到我們靈魂深處的匱乏感。但是如果伴侶雙方願意敞開自己，共同經歷那些生命中的好與壞，我們就容易放下期待接納彼此，且快樂和圓滿。
看見伴侶雙方都是某個更大整體的一部分，尤其是我們各自屬於自己原生家庭的這個部分。
當伴侶的愛達到一個界限，這時，伴侶雙方經常會追隨自己原生家族的命運。儘管我們有“美好的願望”，但是，人們常會因為內在受到家族力量的牽引，而偏離了這個“美好的願望”，有時甚至會很無情且沒有任何內疚地與自己的伴侶分離。當過去的伴侶關係沒有好好的處理，也會影響現在的伴侶關係，例如與父母或者前任伴侶不曾和解，這些負面的連結，也會影響到現在的伴侶和孩子。
“一見鍾情”往往是盲目的，而且一廂情願的以重複的模式發展，這是一種苛刻的愛，因此，作為一份愛的禮物，它是無法被對方收到的。
“二見鍾情”是能夠看到自己內在的局限，也能夠看到伴侶內在的局限。這種愛，不再有彼此的指責，而是藉由伴侶關係的呈現，找到關係中重複的模式及解決困境的方法，帶著愛，也帶著對伴侶的接納，看見伴侶及伴侶身上家族系統的動力，接受伴侶如其所是的樣子。
這種偉大的愛、這種偉大的接納，對對方沒有任何要求，這樣，才能夠真正的給予和接受。這種愛是謙卑的愛，是長久的愛。它能夠尊重對方如其所是的價值，最後，彼此能夠讓步，能夠分離，都是帶著愛和尊重。
每天多一點點的愛凝視著伴侶，就多一點點的圓滿。雖然現在我們的愛可能還達不到這裡，但是我們每個人都有這個能力，只要我們不斷地敞開自己去經驗去學習，這些就能夠像呼吸一樣自然的發生。
成功的伴侶關係練習
你看著你的伴侶，也可以是一個過去的伴侶，不要移動，只是看。
想像你的父親，母親站在你的身後，去看你的伴侶，想像你的伴侶，他的父母也站在他的身後，在內心對他說:我愛你，我也愛你和你的媽媽，以及你的爸爸！我的愛也包括你的父母。
然後看向他的父母背後，是他父母的父母，去看到他整個家族，他的兄弟姐妹，他的祖父母，伯伯，嬸嬸，姑姑等，還有所有失去的，死去的孩子以及我們的伴侶家族當中所有的命運，然後我們對他們所有人說：是!!
然後，我們看到伴侶在他的家族中的糾纏牽連。帶著愛，對他的糾纏和牽連說：是。說：是的！我接納你，接納你的全部，帶著愛！
然後，你的目光，遠遠超越你的伴侶，看向更廣闊的空間。伴侶的目光也超過你。
你看著他身後更大的力量，說：你是被更大的力量吸引到我這裏來的，我也是被更大的力量吸引到你這裏來的，我們都在更大的力量掌控之中。
你是一份禮物，來自天堂的禮物，一份生命中最大的禮物。我們帶著愛看著，看著指引我們的力量。我們看到，我們在這個更大的力量之中順流而行，然後我們帶著愛說：是！
然後，我們再次看著我們的伴侶，我們明白，並且能夠看到，如果我們能夠幸福，如果我們的愛能夠成功，它不在我們的手中，我們都在更多，更大的力量當中順流而行。
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【專業訓練】伯特海寧格老師、蘇菲海寧格老師家族系統排列、德國海寧格科學中心新家族系統排列課程、亨利.博雅、克勞斯.霍恩等十餘位國外老師家族系統及組織系統排列專業訓練、吳文傑、周鼎文老師家族系統排列訓練、凌坤楨、黃翎展老師身體創傷療癒技術訓練、美國NGH催眠師協會催眠治療師、兒童及成人創傷療癒師課程訓練、華德福藝術治療師訓練、內政部身心障礙福利專業早期療育十餘年、經歷第一社會福利基金會、心路基金會、華光社會福利基金會、兒童及青少年行為改變輔導技術講師。
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