頂尖成功者都擁有的12個好習慣

成功對於大部份的人來說,可能是事業上的成功、財富上的成功,但對於某些人來說,也很可能是人際關係上的成功,或是家庭、婚姻等經營上的成功。成功的定義對每個人來說都不一樣,也因人而異。
ProGhostwriters.com的創辦人BILL MURPHY JR. 在《Inc.》雜誌網站上談到,他認為頂尖的成功人士都了解,成功並非一種結果,而是一種習慣,是習慣造就了成功的結果。他並列出了12 個頂尖成功人士們都有的習慣,供我們參考。
1. 面對沮喪,試著放鬆一下
「成功」是一種長期累積下來的結果,每一天你並不會那麼幸運,每天都過得很棒,你很可能會遇到令人沮喪的一天,因此,讓自己偶爾放鬆、休息一下,不要把自己像彈簧一樣繃得太緊,懂得放鬆才能走得長久。
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105年最後一梯次台北12月10日11日家族系統排列工作坊~重生的力量
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台中12月17日歡迎參加 家族系統排列親密關係療癒工作坊
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系統牽連糾葛|伯特 海靈格的智慧
當父母的行為表現出違反孩子們的生存利益時,通常我們就可以假設,他們受到了系統內早些時候,某些違反愛的序位法則的影響。
備註:例如遺棄自己的孩子、傷害孩子
雖然父母們會期望自己的孩子不要像自己那樣受苦,例如:當孩子受苦的時候,父母自己會也受到痛苦的煎熬;當孩子面臨挫折和失敗時,父母自己也會感到失敗和挫折。
但是有時候父母的痛苦需要盲目地借助自己孩子的痛苦才能取得平衡的時候,痛苦就會從父母傳給孩子,從這一代傳到下一代,一代一代永遠沒完沒了。
備註:例如我們兒童時期面對父母失控傷害的創傷經驗,當我們自己成為父母面對孩子時,它會迫使我們重新去經驗到自己失控的情緒,重複當年的傷害事件。
家族系統排列常常會展現出,貫穿家族內好幾代之間的傷害和痛苦的模式,不只是現在家庭內的痛苦經驗。
因此,當孩子們外表拒絕他們的父母,叛逆父母,其實他們害怕的是自己的命運與父母一樣。在孩子們害怕變得像父母時,他們必須不斷地觀察自己父母的行為模式。那麼,他們變得酷似自己的父母也就不足為奇了。
所以當孩子對他的父母 說:“無論如何我都不會像你一樣”,這時候,孩子其實已經緊緊地和他們的父母聯繫在一起,雖然表現出和父母有巨大的區別,實際上卻在背地裏仿效著父母的行為,無意識地重複父母做過的事情,受到某些同樣的狀況吸引或對同樣的經驗有情緒反應。
這樣的孩子,他們會犧牲自己所有的一切,並且以犧牲自己為榮,在心理不管如何都要和父母完全一樣,唯有如此,在家族的集體意識裡面,才得以彰顯自己對父母忠誠的愛,因為我們一起受苦,所以我們是一家人。
孩子們的愛是無限的,而他們的生命經歷卻又是限的。通過受苦而和自己的父母連結在一起,對他們來說會有一種強烈的歸屬感。
例如一個母親情緒低落想自殺,她的女兒也會情緒低落憂鬱甚至是自殘。如果一個父親酗酒致死,孩子也會不由自主地用某種方式模仿父親的遭遇,顯現在生活中可能是處處失敗、喪志、甚至是疾病,例如肝病而死亡。
尊重和承認父母沉重的命運,就算父母仍然在受苦,也要了解父母深層的希望 “孩子能幸福” 這是每個父母真誠的祝願,即使他們自己的命運是沉重的。
尊重父母的命運,孩子們就能解開自己身上的牽連糾葛,感恩父母承擔了家族沉重的命運,我們就可以去發揮父母所給予我們這偉大的生命。
如果孩子在生活中能取得幸福與成功,就等於實現了父母心中的願望,對孩子們來說,明白這一點與去執行需要極大的勇氣。
成熟的愛要求孩子放棄幼稚盲目的愛與幻想,學會成熟的愛。成熟的愛要求孩子們從家族的牽連中釋放自己,不再重複那些盲目的事情。那麼,他們就能實現父母對自己深層的期待與希望。真正成熟的愛是,我們生活的幸福,才是對父母最大的孝順。
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家族排列化解家族業力糾葛
不能承受的幸福-如何釋放家庭愛的力量
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感謝圓滿完成 台北10月22日23日家族系統排列工作坊
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海寧格:在夫妻關係中有一個愛的序位,通常是男人服務女人,女人跟隨男人。
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事業的成功 財富的成功 關係的成功 生命的成功
所有一切的成功 皆來自於母親~生命的源頭
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